سلامتی راهکارهایی برای کاهش عوارض خطرناک شغل های پشت میزی و نشستن طولانی مدت در گذشته انسان ها تمام روز برای گذران زندگی در تکاپو بودند و تحرک زیادی داشتند. اما رفته رفته با پیشرفت فناوری، سبک…